ボレーの力の入れ方： バックならば左足内側と右肩に

バックボレーでの力の入れ方のアドバイスです。

スプリットの後に、左足の内股と右肩に力を入れてタメを作るのがコツ。

その状態で待っていて、ボールがきたらしっかり力を伝えるようにします。

フォアボレーならば、右足の内股と左肩を意識してタメをしっかりと作る。

足と肩（腕）がクロスになるようにタメを作ることを心がけようと思います。

試合は０−２から３−２と逆転勝ちできたのがありました。

やはりサーブが調子がいいとゲームの運び方に自信が持てますね。

あとはあきらめないこと、絶対とるんだと思う気持ちも大事だと思いました。