2010年6月19日土曜日

フォアハンド:おへそより上をまわしてあげる

フォアハンドのアドバイスです。

オープンスタンスで、軸となる右足を決めます。

しっかり上半身を右側にひねり、インパクトに向けてそのひねりをもどしてく。

その時に膝や腰は固定し(柔らかくは使うが)、おへそのより上の部分が回っていくイメージでインパクトに向かっていく。

膝や腰をまわすと軸がぶれてしまうとのこと。

また、ひねり戻しは、左肩から肘をリードさせるとひねり戻しが自然になる。

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