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テニスにっき
2010年6月19日土曜日
サーブ&ボレー: 前にでて相手の時間を奪う
今日はサーブ&ボレーの練習でした。
ファーストサーブをしっかり目に打って、そのまま前にでて、こちらは平行陣、相手は雁行陣でフリーに打ち合う。
前に出る理由は、相手の時間を奪うこと。
奪うには、1)スピードの速いショットを打つ あるいは2)短い距離から打る
サーブ&ボレーは2)のほうの戦略になります。
サーブの調子がいまいちだったので、なんだか練習にはならなかったのですが、
ファーストボレーはしっかり相手のストローカーの深いところに返すことを心がけました。
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サーブ&ボレー: 前にでて相手の時間を奪う
フォアハンド:おへそより上をまわしてあげる
バックボレー:右肩を少しだけまわしてあげるイメージ
ボレーの力の入れ方: バックならば左足内側と右肩に
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